La Paz, 29 de Octubre 2024 (SEDES LP). – Es una enfermedad cerebral que se presenta de forma súbita, cuyo origen es una alteración de la función de los vasos sanguíneos y una de las primeras causas de mortalidad en las mujeres y la segunda en los varones; el Sedes La Paz, hoy hace un llamado a la concientización sobre esta enfermedad y sus consecuencias.
Entre los síntomas se encuentran: la pérdida de fuerza o visión, dificultades para expresarse o aparición brusca de dolor de cabeza; ante cualquiera de estas señales es fundamental acudir al médico lo antes posible para conseguir un diagnóstico precoz y una intervención a tiempo.
Si controlamos estos factores de riesgo podríamos evitar hasta el 80% de los casos, por lo tanto, se recomienda:
- Mantener la tensión por debajo den 140/90mmHg, en caso de padecer Diabetes o una Enfermedad Renal Crónica, por debajo de 130/80mmHg.
- Mantener el colesterol y los triglicéridos a raya, es recomendable ingerir más frutas, verduras, cereales, legumbres, menos carnes y productos procesados.
- Evitar el tabaco, la ingesta elevada de alcohol y el consumo de cualquier droga.
- Realizar actividad física regularmente.
- Llevar un adecuado control de la tensión arterial y ritmo cardiaco.