DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

La Paz, 10 de Octubre 2024 (SEDES LP). – El Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra el 10 de Octubre, el objetivo principal de esta celebración es concentrar la atención mundial en la identificación, tratamiento y prevención de los trastornos emocionales y de conducta. 

La Salud Mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo puede afrontar las dificultades normales de la vida; puede trabajar de forma productiva; es consciente de sus propias capacidades; es capaz de hacer una contribución a su comunidad.

El autocuidado es dedicar tiempo a hacer cosas que le ayudan a vivir bien y a mejorar su salud física y mental. Es importante controlar el estrés, porque disminuye el riesgo de contraer enfermedades y aumenta su nivel de energía. Hasta algunas acciones pequeñas de autocuidado en su vida diaria pueden generar un gran impacto para mejorar su Salud Mental.

El Sedes La Paz a través de la Unidad de Tratamiento Rehabilitación, Investigación en Drogodependencias y Discapacidad (UTRAID), brinda atención en Salud Mental de lunes a viernes de 8:30 a 14:00 horas, en sus instalaciones, ubicada en la zona de Sopocachi calle Méndez Arcos esq. Muñoz Cornejo # 2702 (a media cuadra del teleférico amarillo, plaza España).

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